内分泌失调不能吃什么食物,调节内分泌失调吃什么食物

内分泌失调要禁食生冷辛辣刺激性食物。可以多吃以下食物：1、多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。2、服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。3、清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。