脸色蜡黄气色不好如何改善,脸色蜡黄暗沉怎么调理快速有效

我有一个朋友，以前脸色蜡黄气色不好。前几天朋友聚会，我发现她气色很好。私底下一问，她说，和视频号上的主播们做做手法，气血打通了，配上好的护肤品，这一阶段又吃了些补气血的食品，慢慢就好了。