我们要做到六不吃不吃什么,十种刮油食物越吃越瘦

1、不吃变质、腐烂的食品；

2、不吃被有害化学物质或放射性物质污染的食品；

3、生、熟食品应分开放置；

4、切过生食的菜刀、菜板不能用来切熟食；

5、不食用病死的禽畜肉；

6、不吃毒磨菇、河豚鱼、生的四季豆、发芽土豆、霉变甘蔗等。