怎样投篮姿势才正确,投篮姿势有几种方法

首页 > 社会 > 作者:YD1662025-07-14 06:46:54

怎样投篮姿势才正确,投篮姿势有几种方法(1)

正确投篮姿势教学:

一、脚打开略快于肩膀,投篮脚可以向前半步。

二、膝盖微微弯曲,屁股向下。

三、五根手指自然张开,手掌心不接触篮球。

四、将球举在眉毛的高度。

五、投篮手集中向篮筐发力,投篮手指不能朝向两侧,你要保证食指和中指对准篮筐。

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