60岁老人补气血,补气血的最好土办法

首页 > 社会-民生 > 作者:YD1662022-12-10 15:18:56

近日,家住湖南省长沙市开福区的徐先生听说了一个冬季食补方案:食用当归、生姜、人参炖的羊肉汤,能起到补气血的作用。为此,半个月来,徐先生几乎隔一天就按这个食补方案补一次,本想趁机把身体补好,结果反而导致血压飙升、头昏脑胀,把自己“补”进了医院。

12月17日,因为血压飙升,80岁的徐先生来到长沙市中心医院就诊。医生询问得知,徐先生有高血压病史20多年,平时规律服用降压药,血压一直维持正常。今年入冬以来,徐先生一直觉得怕冷,听小区邻居介绍了当归、生姜、人参炖羊肉汤这个食补方案后,便一连吃了半个月。

徐先生说,坚持吃了一段时间后,自己怕冷的情况有所好转,但却出现了头昏脑胀、头痛、面红目赤等症状,自己在家测量血压发现较之前明显升高,这才赶到医院就诊。

60岁老人补气血,补气血的最好土办法(1)

医护人员检查发现,入院时,徐先生的血压最高达200/110mmHg(正常值范围约90/60mmHg—140/90mmHg),且视网膜和肾脏器官均不同程度受损,被诊断为高血压3级极高危、高血压视网膜病变及高血压肾病。随后,医生为徐先生调整了药物和饮食方案,当日,徐先生返回家中继续观察。

长沙市中心医院中西医结合科副主任、副主任医师王智芳介绍,当归生姜羊肉汤具有温中补虚、祛寒止痛的功效,但徐先生自行添加的人参有兴奋心脏、增强心脏收缩力的作用,长时间服用可能引起血压升高。

医生提醒,药膳食补时,不能盲目乱补,需要“量体裁衣”,否则不但达不到进补的目的,甚至还会因小失大,对身体造成危害,最好是到医院找专业中医师辨证,给出调补方案,以便达到更好的效果。

记者:骆妍婷

来源: 长沙电视台政法频道

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