养鸟的好处多吗,养鸟对身体的好处

人们自古以来就非常喜欢鸟,小鸟儿色彩斑斓的羽毛、动人的姿态,以及悦耳的鸣叫,无不令人心动。有些人还沉醉于对鸟的驯养和训练,下班回家,鹩哥一声玩皮的“您好!吃饭喽。”会使您洗却一身的疲累。训练有素的小鸟就是这样会逗人开心。

今天萌宠金老师跟大家聊聊养鸟的意义是什么！

健康的休闲活动

通过遛鸟可以调节日常生活作息规律，使人们以更充沛的精力投入到工作和生活之中。养鸟作为一项有益健康的休闲活动，已经进入千家万户，吸引了越来越多的爱好者，手提鸟笼，投身大自然，不但锻炼了身体，而且心平气和，精神愉快。

听到自家鸟的鸣唱，其心境不亚于演奏家欣赏自己的得意之作。如果遇到鸟友，可以把鸟笼挂在一起，一边聊天，一边交流各自的养鸟心得，再活动活动手脚，真是怡情养性，其乐无穷，对增进身心健康大有好处。

陶冶情操

观赏鸟可以给人们营造一种活泼轻松的环境，它们以特有的体态、动作、羽色和鸣声给人一种艺术的享受，使人们在精神上得到愉悦和放松，对于那些辛劳一生，退休在家的老人，养鸟更是给生活增添了不少情趣。

拎着鸟笼散步于林间湖畔，欣赏万物复苏时的美景，呼吸着沁人心脾的新鲜空气，聆听着小鸟婉转的歌声，即使他们心胸开朗，性情平和，又驱走了生活中的孤独寂寞、单调无聊，令晚年充实愉快。

艺术享受

一是以鸟的鸣声作为观赏标准。能鸣叫的观赏鸟，其叫声或高亢悠扬，或清朗流畅，或柔润婉转，或娓娓动听，或低吟缓唱，使人心旷神怡。以呜叫为主的观赏鸟有画眉、百灵、云雀、黄雀、金翅雀、白头鹎、红耳鹎、红嘴蓝鹊、鹊鸲、相思鸟、红点颏、蓝点颏、乌鸫、芙蓉鸟、绣眼鸟等。