自己怎么按摩做脸部提升,脸部怎么按摩提升和紧致

8 按摩完骨穴

完骨穴位于耳后乳突的后下方凹陷处，左右各一，12345678，22345678，按摩八个八拍。

注意事项：

1、按摩过程中，注意观察患者的反应，手法要稳定，有节奏感，动作轻柔、 刚劲、柔和，力度适中。

2、如患者本人无法操作，可由护士或家人协助操作。