合谷穴是万能穴。除了能美容,还能改善肩周炎、头痛、腰痛、便秘,所以先按这个穴位。手三里穴是消化器(大肠)的经络,和肩膀、颈部和面部连接,所以肩周炎和面部问题都可以按这个穴位。
很多人都有眼睛疲劳,还有人眼睛比年轻时候小了。颈部后面的天柱穴和风池穴能够缓解眼部疲劳。现代人因为经常看电脑和手机,眼部肌肉僵硬。刺激眉毛下方的骨头边缘,可以促进血液循环。还能消除水肿,眼睛也能变大。
有些人累了就会牙肿,或者想要消除法令纹,那就放松脸颊骨下方的肌肉。
合谷穴是万能穴。除了能美容,还能改善肩周炎、头痛、腰痛、便秘,所以先按这个穴位。手三里穴是消化器(大肠)的经络,和肩膀、颈部和面部连接,所以肩周炎和面部问题都可以按这个穴位。
很多人都有眼睛疲劳,还有人眼睛比年轻时候小了。颈部后面的天柱穴和风池穴能够缓解眼部疲劳。现代人因为经常看电脑和手机,眼部肌肉僵硬。刺激眉毛下方的骨头边缘,可以促进血液循环。还能消除水肿,眼睛也能变大。
有些人累了就会牙肿,或者想要消除法令纹,那就放松脸颊骨下方的肌肉。
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