推拿起源和发展历史,茶的起源和发展历史

但我们可以通过精准“弹拨”手法，把肌肉的硬结直接拨开，从而解除疼痛与痉挛之间的恶性循环。

2.持续按压法——精准释放

持续按压法也叫缺血性压迫法，通过持续的按压，排出体内酸痛物质，让新鲜血液回流到病变的部位，促进局部的微循环，改善能量危机。

经常健身的朋友每次运动完都会使用泡沫轴来给肌肉做释放，希望将运动产生的酸性物质排泄出去。但是泡沫轴的滚压，只能停留在表面，无法针对重点肌肉进行释放，所以，效果不会很好。

但是通过精准痛点推拿特定的按压手法，可以精准找到受损的肌肉，持续按压，彻底排出体内的酸痛物质。

1.目标明确

“精准痛点推拿”是基于对人体结构的精确分析，以及对发病机理的清晰挖掘和精确诊断的基础上实施的一种“治疗性推拿”，每个动作都有目的，都有明确的治疗目标。

传统推拿的基础是穴位，主要依靠推拿医生的经验去判断与诊疗。

精准痛点推拿，经过二十多年几十万临床案例研究，在传统中医“不通则痛”的理论基础上结合现代解剖学，对人体结构进行精确分析，对各种病痛的发病机理进行清晰挖掘和精确诊断，科学锁定人体32个常见痛点、255个核心痛点，以及1000多个潜在痛点，全面地解释了现代人身上70多种常见疾病与痛点之间的联系。这就相当于将我们的身体绘制成了一幅3D地图，精准痛点推拿治疗体系，就是我们开发的3D导航系统。