4、运动
适合女生的运动有很多，比如:瑜伽、跳绳、打羽毛球、慢跑……
合理的运动可以让我们拥有健康的体魄，这样我们才有充沛的精力过自己想要的生活。
5、下厨
学会下厨，不仅仅是可以裹腹，自己做的食物物美价廉，也更加健康卫生。
每次进厨房，都能真正地体会到什么才是“人间烟火气”，这才是接地气的生活。
6、读书
“读万卷书不如行万里路”。
眼睛看到的世界是有限的，书籍看到的世界是无限的。
通过阅读，可以让我们看到更广阔的世界，打开格局，更加努力提升自己。
7、写作
我们从上小学时起，到后来的工作和生活都离不开写作。
通过写作可以抒发自己的情绪，可以把写作当作一个排解烦恼的出口。
我们还可以在各个平台坚持写作，分享自己的知识技能和个人成长干货。分享的过程中不仅帮到了别人也提高了自己的表达能力。
