1、起跳
电梯紧急坠落的时候相当于物理学中的自由落体，重力加速度加上地心引力，人们在这个过程中起跳的时候，除非是有更大的力量做支撑，才会完成这个动作。按照理论来说，起跳速度只要超过电梯降落速度是可行的，但想要达到那样的速度的话，普通人是根本无法承受的，因为这个动作在很大程度上是非常容易造成人体损伤的。
就像跳伞运动员一般，以弯曲膝盖作为冲击力，在腿部弯曲的时候，身体减速分散到更长时间，由此一来膝盖和腿部会受到更大的伤害性，尤其是在电梯紧急坠落的时候，一旦身体高负荷摔倒在地板上，是非常容易增加骨折的机会。即便是正常的起跳，也会容易出现肌肉拉伤，更别说在电梯高速下降的情况下，所以遇到这样的情况，起跳并不是安全保命的好方式。
拿液压电梯举例子，本身液压电梯不适合更高楼层建筑，从十三米以内，紧急坠落到一层，如果只需要9秒钟的话，在这个过程中你只有 0.8 秒的反应时间，所以你还没准备做弯曲膝盖起跳的时候，恐怕就已经出现了腿部骨折的风险。
2、蹲下
如果电梯出现突然紧急下降，蹲下的方式是否可行呢？在下降的电梯中，你对于电梯轿厢来说处于的是自由落体状态，换句话来说此时的你会感觉到失重，如果一旦选择蹲下的话，很容易间接导致腿部和脊椎断裂。
假设电梯是从18米高处自由下落，而下降的速度是每秒18米，在紧急下坠的时候，人会因为恐惧感使四肢和腰部的肌肉会变得僵硬，甚至还有抽筋的感觉，这也是为什么很多跳水运动员在跳水的时候不会让臀部先着水的原因，因为这种冲击力会容易造成臀部损伤。如果你选择蹲下的方式，你腿部和臀部作为支撑点，遭受到的冲击力是非常大的，受到的损伤程度也是极高的，由此可见蹲下的方式也不会保命。
3、躺平
既然起跳和蹲下的方式都不可行，那么直接在电梯里躺平是不是就可以保命呢？
其实比起起跳和蹲下，躺平的姿势会相对安全一点。躺平的姿势会让电梯下降的冲击力分散到整个身体中，由此一来脊椎和长骨就会垂直于冲击方向，这样一来就更好的保护了他们免受挤压的伤害，不过在这个过程中还存一个问题就是，如果选择躺平的话，大脑和内脏组织就会吸收全部冲击力，在紧急下坠的轿厢内，有可能你会变成没有肿块的肉汁。
