年糕6~7个月吃过的食物
主食类：大米米粉、十倍粥、燕麦米粉
蔬菜：菠菜（过敏）、土豆、胡萝卜、南瓜、红薯、莲藕、山药、紫薯
水果：苹果、香蕉、梨、橙子、牛油果、红枣
荤菜：猪肉、蛋黄、牛肉、猪肝、鸡肉
年糕8~9个月新添加的食物
主食类：自制面包、意面（不含盐）、自制面条、面片、馄饨皮、软饭、自制蛋糕
蔬菜：西兰花、大白菜、玉米、豌豆、青菜、番茄、板栗、芝麻酱、茼蒿、莴笋叶、菠菜（隔3个月再次尝试未过敏）
水果：车厘子、杏、西梅、蓝莓、芒果
荤菜：鸡肝、三文鱼、羊肉、虾、鳕鱼、全蛋（水蒸蛋、炒鸡蛋）
其他：酸奶、奶酪、泡芙、磨牙饼干
年糕8~9月龄比较爱吃的辅食
酸奶，各种水果，玉米糊，果味的米粉，白煮的大颗粒意面，带点汤水的自制面条，软饭，水蒸蛋，红薯条，各种泡芙饼干。
年糕8月龄、9月龄辅食安排
（从箱底翻出来的）
这一份食谱仅供大家参考，很多时候我也比较随意，不会每天都纠结今天的营养够不够，做到尽量丰富就可以了。
说明：“ ”号代表混在一起吃，逗号表示分开吃。
