而且三川归酸枣仁丸经过莲子、桑葚、蜂蜜等食材进行调和，味道酸甜可口，食用不会给人带来不适感，而且小巧的丸子状也方便咀嚼和消化，各类人群都可以放心入手来吃。
“3吃”
1.坚果
许多坚果食物都含有丰富的营养物质，尤其是对人体有极大好处的蛋白质，经常性的补充食用能够给身体提供全面且均衡的养分，对增强体质和缓解身体已经出现的不适情况都有一定帮助。
对于男性来说，经常吃些坚果能够充分吸收其中的蛋白质成分，起到增肌塑形的效果；另外，坚果中的油脂成分也能够促进肠胃消化，加速代谢的同时也能够给身体补充足够的能量物质，对缓解疲劳和改善气色有相应的辅助作用。
2.牛肉
肉类的补充也是生活中必不可少的，而相比油分过多的猪肉、羊肉来说，男性更适合吃些牛肉来进行调养。牛肉的脂肪含量非常低，所以也常被人们视为健身时期的“优质拍档”，不仅可以给身体补充营养，而且能够起到滋补强壮的效果。
然而牛肉的食用也有需要格外注意的地方，吃生牛肉或是半熟牛肉都会对身体造成一定的伤害。男性可以购买经过*菌处理的牛肉来烹制，以清炖或是煮汤的轻加工方式为主，这样能够避免牛肉中的养分流失，也更利于人体吸收。
3.黑豆
作为豆类食物中常被忽视的一种，黑豆的营养价值也是不可小觑的。它含有丰富的优质蛋白，对男性身体内部和肌肤表面出现的各种问题有一定的修复作用；另外黑豆还包含其他多种微量元素，营养层次丰富，常吃对改善身体状态有诸多帮助。
可以将黑豆打成豆浆来喝，直接选择三川归黑豆浆粉也很不错，它在保留黑豆浆纯正口感的基础上做速溶升级，以优质的黑豆和黑米原料经过新型的机器研磨加工，不含任何多余添加，制成的粉质细腻且纯粹，冲泡出的黑豆浆也十分浓郁醇香。
