马*鸡（massage),是普罗大众非常认可的一项保健，不但可以放松肌肉、缓解疲劳及疼痛，手法大师们更是用来治疗疾病的一个手段。
按摩入门容易，深造难！门派纵多，技巧更多。
颈椎按摩
常常感到颈椎不适，这是很多人的同病。那么你可以学习上面的按摩手法去帮身边的ta放松。其中大部分人的斜方肌、肩胛提肌、胸锁乳突肌、斜角肌都是要重点按摩的哦！
肩膀按摩
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