芒种过后，迎来了一年一度的高考，对于众多的“辛辛学子”而言，高考是他们人生的转折点和分水岭，是考验他们平时谁用功？谁偷懒了？高考考的除了平时积累的知识水平，与考场心态，还有就是临场发挥了，但是往往有一些考生，没能准备充分，在考场的时候容易出现突发情况，比如：起床晚了，没来得及吃早饭，直接参加考试。
这样就会导致大脑反应速度慢，和记忆力不如从前，没能在考试的时候，发挥出最佳水平。对于这种情况，其实还是比较多的，有一个小方法，是可以解决这个小问题的，就是在参加考试的时候，临进考场前，即使没吃饭，准备两块巧克力，吃上两块巧克力，也可以顶一时的急用。
1：迅速补充能量
高考期间，考试时间较长，是需要消耗大量的脑细胞，如果没能摄入足够多的糖和能量，是很难保证发挥出正常水平，而巧克力由于其含有较高的糖分，所以在紧急时刻，吃上两块，可以顶得上几个小时的考场战斗，这样中间休息时间，就可以出来补充点吃的，给自己争取更多的时间，考生也可以顺利完成考试了。
2：改善紧张情绪
吃巧克力，还有一个好处，就是当人们心情压抑，或者特别紧张，焦虑的时候，吃上一块巧克力，其实是可以起到缓解压力，调节情绪的，巧克力之中含有一种胺类物质，可以增加人体的五羟色胺水平，促进大脑释放出多巴胺，让人心情愉悦，平静，所以说，如果觉得自己过于紧张，最近因为高考比较焦虑，休息不好，感觉压力大的情况下，考生不妨吃两块巧克力，还是很管用的。
