当妈妈产假结束返岗,不便母乳亲喂时,也是可以延续母乳喂养的。妈妈可以用吸奶器把奶挤出来,再用储奶袋储存好冻在冰箱里,等宝宝需要的时候再给他喝。
有些妈妈会担心这样储存的母乳会损失营养。其实并不会,储存的母乳依然保留了乳汁的特性,并不会因为储存后就丧失了营养。
奶液加热到多少度合适呢?
温奶并不是必须的,冷藏母乳也可直接喝
每一个小婴儿在喝母乳时都有自己喜欢的温度偏好,就像大人一样,每个人喝水、喝粥,也有温度喜好。
大多数婴儿都会更喜欢凉一些的乳汁,或者室温下温热的乳汁。只要宝宝的身体能够接受并且喜欢,即便是冷藏的母乳也可以直接喝的。
温奶的水温建议<40℃
当家长用温水温奶时,建议把装母乳的容器放在小于 40℃ 的温水里。加热的时候轻轻摇晃,让母乳受热均匀的同时,也能让附着在杯壁上的脂肪混匀到母乳中。
如果水温太高可能会导致局部高温,使乳汁中的生物活性蛋白变性或者失活,脂肪的含量也会降低。此外,也不建议用微波炉加热,可以使用专门的温奶器加热奶液。
温奶器温度建议设置<40℃
温奶器是一种很方便的温奶工具,建议将温度设置为 40℃ 或以下,这样可以在保证乳汁活性和脂肪含量的同时,快速温热乳汁。