一、什么是“以油养肤”？
皮脂膜是皮肤自带的一层保护膜，它的作用是给皮肤锁水，组成皮肤屏障。将和皮脂膜相似的油脂类护肤品涂抹到皮肤上，从而缓解皮肤干燥缺水的情况，这就是以油养肤，油能够更好的通过角质层渗透到肌底层，从而达到养肤作用
二、以油养肤的好处[鼓掌][鼓掌]
（1）补水保湿，修复屏障
随着年龄的增长，皮肤表层的角质层功能会逐渐减弱。油脂类的成分刚好能模仿皮肤皮肤表层的角质层，还能促进皮肤的水合作用。
（2）容易被皮肤吸收
皮脂膜和角质层之间的物质是脂溶性的所以油溶性的成分很容易渗透角质层。
三、适合人群
√ 干皮人群---能更好的锁住水分
√ 刷酸人群---给皮肤建立保护和缓冲
√ 混合皮人群---有利于秋冬季节的保湿
√ 敏感肌人群---能强韧屏障，低于外界伤害
×不适合人群：大油皮和油痘肌——过多的油脂反而会成为细菌的养料
四、以油养肤做法
日常护肤：洗完脸后，在手心倒化妆水，再加入1-2滴管护肤油于化妆水中，双手揉开混合上脸涂抹，待吸收之后，再涂精华、乳液或面霜
水油水配合护肤：洁面后涂抹爽肤水或者补水喷雾厚敷一层精华油，等待十分钟后，待皮肤吸收，擦去多余的水分，再喷一层保湿水。
面膜前使用：洁面后滴1-2滴精华油在手心，搓热之后涂于面部按摩至吸收。将面膜敷于面部，15--20分钟后取下洗净面部，进行正常护肤
五、如何选择油
（1）玫瑰果油：提亮肤色，改善肤质以及色素沉淀
（2）仙人掌籽油：淡化细纹，滋润肌肤，防止皮肤水分流失，对抗肌肤老化
（3）葡萄籽油：抗氧化，延缓皮肤老化，保持皮肤水分
（4）荷荷巴油：保持皮肤油脂平衡，修复皮肤屏障，滋润皮肤
选油的5个关键要素
吸收度，致痘风险，适用肤质，油酸浓度，必须脂肪酸含量
坚持以油养肤，可以让你皮肤水润透亮有光泽~~~比同龄人更显年轻，赶紧行动起来吧。关注我，还有更多养肤技巧。
