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多久洗一次比较好？看完后不敢偷懒了
根据相关的数据研究显示细菌以及微生物的生长也是有着相应周期的，一般是在两周之后达到一个顶峰，所以建议大家每两周洗一次床单是最好的。
在清洗床单的时候，建议大家在40~60℃的高温之下进行晾晒，而且晾晒时间不能够少于三小时，这样才可以做到彻底的*菌灭虫。
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长期不洗床单，你或许会面临4个后果
损伤皮肤
每日睡觉之前大家都会使用一些护肤品来保护皮肤，而人们睡觉之后这些名贵的护肤品都会被转移，并且堆积在床单和枕套上。
如此一来，你的床很有可能就会变成一个“巨大的卸妆棉”，如果不经常清洗床单或者是其他床上用品的话，最后所有污垢就会转移到你的身上，不仅会容易堵塞毛孔，也会容易带来痤疮、雀斑等问题。
诱发鼻炎或哮喘
当螨虫的排泄物和尸体进入到我们身体的呼吸道时，这些强致敏性的物质很有可能会导致过敏体质的人带来过敏性哮喘，以及过敏性鼻炎等方面的问题出现。
肺部感染
如果大家不经常清洗床上用品，床上便会慢慢建立起一个“真菌群落”。每个枕套上面大概会包含16种不同的真菌病，且会存在着上百万个真菌孢子。
而在这其中最常见的就是烟曲霉，除了会容易导致人们出现过敏问题以外，还会容易感染肺部。
真菌感染
满污垢与油渍的床上环境非常利于真菌的繁殖，而很长时间不清洗的被单和床单上面的细菌和真菌含量，很有可能就是马桶盖上的上千倍。
而这些细菌和真菌都有可能会诱发呼吸道感染、甲癣、股癣等问题。
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其他的床上用品多久清洗一次？
枕巾、枕套：一周洗一次
如果大家出现了皮肤过敏的现象，此时就不要再一周清洗一次枕巾和枕套了，建议大家每三天清洗一次。
枕芯：每3个月洗一次
睡觉的时候会流出口水和汗液，而这些物质都会容易渗入到枕芯当中，所以枕头使用时间越长，滋生细菌的可能性就会越大，所以建议大家也要每三个月更换一次，或者是清洗一次枕芯。
