蒸沙果有好处吗,沙果蒸完晒干

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-05-06 03:40:03

再次晾晒24小时之后果肉里的水分基本就收干了。

蒸沙果有好处吗,沙果蒸完晒干(13)

现在的沙果干,吃起来酸酸甜甜的,软软糯糯的,如果喜欢吃更有嚼劲的果脯还可以继续晾晒,直到晒到你喜欢的口感再收起来。然后就可以用密封袋装起来,放到冰箱的冷藏室里就可以了,随时可以品尝这种绿色的果脯,孩子老人都能吃,及时补充维生素和微量元素。

沙果中的有机酸、维生素含量是非常丰富的,吃了它会生津止渴,消食除烦还能帮助身体消化肠胃里的积食。

沙果的味道酸涩,有收敛的作用,能涩精、止上泻痢,也是成年男性最好的补益食品。

快来做些沙果的果脯吧,给家里的老人和孩子,还有那个你最爱的男人,让他们随时可以吃到绿色的没有添加剂的好果脯。

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