刮痧技巧,刮痧的十种方法

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-03 21:42:24



刮拭头后部要从头顶正中开始到后发际的方向,刮拭力度、次数和前头部一致。

面部的刮痧顺序

刮痧技巧,刮痧的十种方法(5)


面部的刮痧顺序应由内向外按肌肉走向刮拭。前额部、面颊部是由正中线向两侧水平刮拭,眼周和口周则沿着眼(口)轮匝肌由内向外刮拭。面部出痧有碍美观,因此刮痧手法须轻柔,忌大力,大面积刮拭。

面部刮痧后,血液循环加快,此时敷上面膜,疗效会更好。以免太过冰凉而刺激皮肤。

颈部的刮痧顺序

刮痧技巧,刮痧的十种方法(6)


颈部的刮痧顺序是后脑发际处沿肌肉走行向两侧肩峰处刮拭。

背部的刮痧顺序

刮痧技巧,刮痧的十种方法(7)


背部的刮痧顺序是由上向下刮拭。

刮痧小提示:背部正中线刮拭时手法应轻柔,用补法,不可用力过大,以免伤及脊椎。可用刮板棱角点按棘突之间,背部两侧可视病人体质、病情选用补泻手法,用力要均匀,中间不要停顿。

胸部的刮痧顺序

1、从上到下

刮痧技巧,刮痧的十种方法(8)

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