刮痧技巧,刮痧的十种方法

刮拭上肢内侧部，由上向下刮拭。

2、上肢外侧

刮拭上肢外侧部，由上向下刮，在肘关节处可作停顿。

3、下肢背侧

刮拭下肢背侧部，由上向下刮，在膝关节腘窝处可作停顿。

4、下肢内侧

刮拭下肢外侧部，从上向下刮，从环跳穴至膝阳关穴，由阳陵泉穴至悬钟穴。