鸡蛋做成鸡蛋汤有营养吗,煮鸡蛋炖鸡蛋蛋汤哪个营养好

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-08 02:41:43

导语:时间过得真快啊,一眨眼树叶都开始落了,天气也变得越来越冷。现在很多人的饮食习惯都发生了变化,不少人开始喝起了热乎乎的汤。

现在正值换季期,也是养生的关键时期,大家吃饭不仅要美味诱人,还要健康有营养才行,喝汤就是一种很养生的方法。浓郁鲜咸的鸡蛋汤,不仅能补身还超级下饭!比排骨汤还好喝。

鸡蛋是生活中很常见的食材,不仅营养价值高,做法还有很多。用鸡蛋做成的鸡蛋汤好喝不上火,味道好极了。小编今天给大家介绍的就是美味鸡蛋汤的做法,大家快来看看吧。


番茄鸡蛋汤

鸡蛋做成鸡蛋汤有营养吗,煮鸡蛋炖鸡蛋蛋汤哪个营养好(1)

By 周小白m

配料:

番茄 2个、鸡蛋 1个、食盐 适量、食用油 适量

步骤1.把番茄去皮切小块

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步骤2.鸡蛋打到碗里拌匀

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步骤3.锅里加少许油,把切好的番茄下锅翻炒

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