24.溯溪
【项目介绍】：不同的河谷地形可能具有危险性, 需要应用到攀登的技术与器具,可利用绳锁帮助队员过溪及上岩壁。
【活动目标】：1.培养团队解决问题的能力，要求学员共同策划、共同学习、统筹决策；2.使学员明确工作绩效的产出标准（包括安全性、实用性、经济性）；3.分工协作是项目完成的保障，使学员在实践中理解群策群力的道理。
25.扎筏泅渡
【项目介绍】：要求小组全体成员，在规定时间内，利用有限资源（塑料桶、绳子、竹竿）扎成一个足够结实的筏子，所有人坐在扎好的筏子上，在河流或大海中漂流一段时间。
【活动目标】：1.体验团队合作的重要意义，建立良好的合作意识；2.认识到个人能力的不足，学会合理运用资源；3.达到心理素质提高和升华的目的，感受体能极限；4.锻炼坚持到底的决心和毅力；5.集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸，一定会带给你无尽的乐趣。
26.超级过山车
【项目介绍】：所有组员利用PVC管，在规定的时间内完成教练所布置的任务，在现有的资源，规定的时间，看看哪个小组搭的过山车最“漂亮”，完成任务。
【活动目标】：1.激发创造性思维学习建立高效能团队领导力发展；2.在这个项目当中，学员均全力参与并乐在其中；3.各司其职，充分担当起策划组、物料组、设计组、施工组、质量组等工序的各项任务，全方位模拟 大公司跨4.部门合作的情景，共同制造出属于自己企业的《疯狂过山车》。
27.扑克牌传面粉
【项目介绍】：每队选派5人进行参赛，男女不限，分5轮依次比赛，每轮每方阵5人全部参赛，所有参赛选手咬住扑克牌运送面粉，由第一名参赛选手将面粉传递给下一位选手的扑克牌上，以此类推一直传递到最后一位选手，在三分钟时间内，将面粉运送至终点的容器内，按照送运面粉量依次排名，容器内面粉越多积分越高。
【活动目标】： 按照每轮比赛结果进行排名，五轮游戏结束后，按照总成绩为所在阵营积5分，4分，3分，2分，1分。
28.蒙眼打怪兽
【项目介绍】：每队派出一名队员，双方蒙住眼睛，用充气棒进行相互攻击，只能在规定区域内进行攻击，游戏开始，双方原地转圈（3-5圈）后开战。最先打到对方的获胜，但是只能自上而下打，不许横扫。
【活动目标】：1.集体参加游戏活动，通过游戏训练协调能力促进人与人之间的交流与沟通，增进友谊2.火爆的现场氛围，释放压力，激活团队。
29.花样拔河
【项目介绍】：这是一个多个方向的轮流拔河，集娱乐、康体、益智为一体的新拔河运动，它通过自动遥控、自助音乐、自助啦啦队、灯光预警、自动裁判、循环充电等形式，以 其趣味性、新颖性、柔韧性实现了从5向---4向---3向---2向的多轮次拔河，最后按4轮累积分制裁出比赛名次，彻底颠覆了传统拔河的单一和乏味。多向一起来，拔河更精彩！
【活动目标】：1.集体参加游戏活动，通过游戏训练协调能力促进人与人之间的交流与沟通，增进友谊2.火爆的现场氛围，释放压力，激活团队。
01.信任背摔
【项目介绍】：当今社会缺乏信任感，企业内部尤为严重，员工不信任自己的企业，老板不信任自己的员工，今日我们在这里体验部队里所谓的一句话“把生命交给战友，把后背托付战友”的信任。信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。
【活动目标】：1.建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；2.学习换位思考，更好地理解他人；3.理解变革中产生恐惧的原因----过渡时期的暂时失控状态,不确定性带来的挑战, 增4.面对变革的勇气和对变革前景的信心。
02.毕业墙
【项目介绍】：全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，所能用的资源只有每个人的身体。
【活动目标】：1.提高危机时刻的生存技能，提高安全意识和保护意识；2.培训团队内部及团队之间的凝聚力；3.民主、有效讨论，合理、快速决策，科学评估创新方案，勇于实践，不断尝试；4.认同差异，合理分工，学习最优配置资源；5.更深的感受信任和帮助的重要性，尝试完成不好完成的任务。
03.穿越电网
【项目介绍】：在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。
【活动目标】：1.确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键；2.有效的利用搭配资源，是团队成功的质量；3.相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施；4.感受面对困难时，应有的态度和做事的方式；5.摆正个人在团队中的位置（自我定位），是团队成功的基础。
04.高空抓杠
【项目介绍】：学员要爬上一根8米高的柱子，站在其顶端无任何依附物并微晃的圆盘上，平伸双臂，奋力跳出去抓住正前上方悬挂着的单杠。
【活动目标】：1.领悟到：对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素！更进一步的是，要明白这样一个道理“当挑战来临的时候，心态比技能更重要！”2.理解风险与机遇的关系，鼓励学员勇于接受挑战，理解环境变化带来的压力，学习在压力下保持镇定；3.鼓励学员不断进取，向更高的目标挑战。
