豆浆，大家隔三差五都会喝到，但不是每个人打的豆浆都好喝。打豆浆，千万不要直接打成浆，早餐店老板说：加1步，豆浆更香浓。今天小编就给大家带来1个妙招，让您每一次打的豆浆都香醇浓郁。首先将黄豆浸泡在冷水中，夏天7小时，冬天9小时，接着用流水将黄豆清洗2遍，再把泡发好的黄豆，放到锅里煮，煮到黄豆皮脱掉，黄豆飘香就行，最后把煮好的黄豆捞出来，清洗两遍，煮起来的水和皮扔掉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群。
五谷豆浆
By lyjloveay
配料：
黄豆 适量、花生 适量、核桃仁 适量
烹饪步骤：
1.提前一晚泡好豆子、花生和核桃
2.将食材统统倒入豆浆机中
3.加入适量的水
