白芸豆营养价值很高,功效就不多说了大家可以百度,是非常好的蛋白质和碳水化合物来源,跟香菇一起红烧美味营养哦!
By 葡萄女王Mandy
用料
- 白芸豆 2碗(量随意)
- 香菇 10朵
- 姜片 2片
- 八角(可选) 1个小的
- 葱段 几段
- 料酒 1勺
- 生抽 1.5-2勺(视豆子量)
- 老抽 1勺
- 糖(可选) 半勺
做法步骤
1、白芸豆提前泡至少12小时,电饭锅煮熟备用,香菇泡发备用
2、锅中放少许油,放入葱段姜片八角炒香
白芸豆营养价值很高,功效就不多说了大家可以百度,是非常好的蛋白质和碳水化合物来源,跟香菇一起红烧美味营养哦!
By 葡萄女王Mandy
1、白芸豆提前泡至少12小时,电饭锅煮熟备用,香菇泡发备用
2、锅中放少许油,放入葱段姜片八角炒香
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