对有些新手来说，由于害怕或敏感，眼皮会不受控制的狂眨，可以使用人工泪液来进行练习。
方法就是：将人工泪液滴到你的右手食指腹上 ，同样的方法分开上下眼睑，然后拿食指用人工泪液去触碰你的黑眼珠。等习惯这样的刺激后，再将人工泪液换成隐形眼镜就可以啦。
4. 确认隐形眼镜已经接触到黑眼珠，手指离开，松开眼睑，然后眨下眼睛，配戴完成。
隐形应该怎么摘，专业方法在这里
1. 同样要先洗干净手，并且擦干，这个很重要，手一定要干燥，如果有水的话，隐形会滑动。
2. 用右手中指拉下眼皮，左手中指拉上眼皮，分开上下眼睑。
3. 用右手食指轻轻去触碰镜片，并且下移到眼白部分。
很多人都是直接用手指去捏黑眼珠上的隐形眼镜，如果隐形比较干，贴的比较紧，这样强摘有可能会造成角膜上皮损伤。而且有时候不小心，手指也可能会直接伤到角膜。
因此，先把隐形轻轻的拉到下方白色巩膜上，这样可以更好的保护角膜。注意，动作要轻柔。
3. 下移到眼白后，就可以用拇指和食指一起将镜片捏出。动作还是要轻柔。日抛的就可以直接丢弃，其它周期的清洗过后放置到双联盒中保存，护理液要没过隐形眼镜。
