我是个无肉不欢的人,所以从小就胖,每次看到苗条的同学从身边走过都羡慕的不得了。长大了知道臭美了,就想着减肥,但是每次节食坚持几天就抵挡不了美食的诱惑,体重一直稳定在110斤左右。今天中午做了非常好吃的煎猪排,特别美味。食材才花了6块多钱,真的很划算。给大家说一下做法
食材:猪里脊肉300克,味极鲜4勺,孜然2勺,油少许
做法
1.去肉点挑选精致的里脊肉,纯瘦的,让卖家给片成小薄片。
2.回家后把里脊肉放到盆里清洗干净
3.倒入味极鲜4勺,孜然2勺,搅拌均匀,让每一片里脊肉都能浸泡到,腌制30分钟
4.平底锅倒入适量的油加热,把里脊肉一片片放进去,先把一面煎成金黄色
5.再把肉翻过来,煎另一面,也煎成金黄色即可出锅了
一盘色香味俱全的美味佳肴就做好啦,煎猪排确实超级香呢,但不能多吃哦!
我是铲子,每日分享做的饭。