许多人都见过扁平足，但多数人对扁平足了解有限。
扁平足，又称平足症，指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。扁平足患者踝关节前内侧会感到异常疼痛，从而导致不能长时间站立或行走。部分患者还会继发腰背痛和髋膝关节痛，晚期时甚至无法正常行走站立。所以，扁平足是具有一定危害的病症。
扁平足症状有哪些？
首先我们要了解扁平足具体有哪些症状。
1、疼痛。扁平足患者的疼痛通常位于足底内侧，如果长时间站立或行走疼痛会加剧，且呈现进行性加重。疼痛有时也可出现在踝关节外侧附近。
2、出现严重畸形或肿胀。扁平足患者可见足踝部其他关节受累，如某些部位的关节的柔韧性降低甚至出现僵硬，此外，关节疼痛处通常会伴随出现肿胀，以足舟骨结节处为甚。
3、异常步态。扁平足患者通常会出现异常的步态，如外八字步态。
如何诊断扁平足？
扁平足主要有以下诊断技巧：
1、有先天性足骨排列异常或足部创伤、症、超限负荷、足部肌肉韧带软弱等病史；
2、站立时间长或行走时足部会感到疼痛不适，足部纵弓塌陷，足底扁平，足跟外翻：
3、足印检查有无弓状缺损区，并确定平足型及程度；
4、拍X线进行最后诊断，在负重条件下，站立位X线足正侧位片可见舟骨结节完全塌陷，与载距突的距离增加。自跟结节底部至第一距骨头底部作连线，并从舟骨结节至此连线作垂直线，其长度多小于1cm。
扁平足的早期发现非常重要，在发现后要积极进行检查和治疗以明确病因，防止病情进一步恶化。近年来对于扁平足的治疗已取得了较大进步，距下关节稳定术可帮助患者尤其是儿童重建足弓，即使取出了稳定器，仍可以终身保持足弓。
一般症状较轻者都可以通过非手术治疗完全恢复正常足弓、若是扁平足晚期导致的畸形严重着，可以通过手术治疗达到治疗效果。
扁平足患者日常应注意穿鞋要选有良好足弓支撑的鞋子；参加适当的体育锻炼，使足弓得到较好的锻炼，较简单的运动有跳绳、跳高等。
