有图有真相，过去的长达5年时间里，本人自从生孩子之后面部就快速衰老，不仅法令纹明显，整个面部变得松垮耷拉，整个皮肤状态开始变得粗糙和暗沉，所以今天给大家聊聊怎样去除皱纹这个话题。
但是也经过5年的各种摸索，找到了很多怎样去除皱纹的方法，例如用了不下15款淡纹紧致的面霜和精华淡纹精华，甚至还去做光子嫩肤，以及加强运动和多吃一些花青素抗氧产品等等，大家一定要注意，怎样去除皱纹一定是个
综合、持续的问题，不要企图一朝一夕的解决，大家学会了方法之后一定一定要坚持！
PS：医美有风险，而且容易反弹，还是建议运动 护肤 饮食调理的方法更可持续淡纹紧致哦！今天主要给大家分享下怎么样去除皱纹以及抗皱紧致护肤品有哪些比较好用的推荐分享。
首先简单给大家分析下现在主流的几大皱纹产生的原因，大家得知道为什么会发生皱纹才能从根源解决皱纹问题！
1、外源性原因：
光老化：
紫外线照射会引发皮肤细胞内的氧化应激反应，产生大量的自由基,这些自由基会攻击皮肤细胞中的蛋白质、脂质和DNA，从而加剧皮肤损伤和老化，导致皮肤松弛和皱纹加深、暗沉。
皮肤氧化
如果长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，会产生过量的自由基损伤机体，当自由基和氧化物质对细胞内部结构造成侵害时，就会引发蛋白质、脂质和DNA的损伤，加速细胞老化。
长期睡眠不足
皮肤细胞有分裂增殖、更新代谢能力，皮肤的新陈代谢功能在晚上十点钟至凌晨二点钟之问最为活跃，新陈代谢最旺盛。如睡眠不足可使皮肤调节功能降低，出现皱纹．加速衰老，这也是为啥我熬夜哺乳的那几个月老的这么快。
