4、腰背部拉伸:
仰卧屈膝并拢,双手环抱住膝盖,尽量使大腿根紧贴腹部。每组30秒,每次2~3组。
以上就是关于骨盆前倾的内容,如果孩子的体态问题持续存在或者严重影响到日常生活,建议咨询医生或者专业物理治疗师进行评估和干预。
,4、腰背部拉伸:
仰卧屈膝并拢,双手环抱住膝盖,尽量使大腿根紧贴腹部。每组30秒,每次2~3组。
以上就是关于骨盆前倾的内容,如果孩子的体态问题持续存在或者严重影响到日常生活,建议咨询医生或者专业物理治疗师进行评估和干预。
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