使用*虫剂：可以选择使用*虫剂或者灭虫剂来消灭蟑螂。但是需要注意，使用*虫剂时应该小心，不要将*虫剂喷洒到食品或者儿童接触不到的地方。
保持卫生：定期清洁房间和床铺，保持卫生整洁。这样可以减少蟑螂的数量，并防止它们在床上再次出现。
寻求专业帮助：如果蟑螂问题非常严重，或者自己无法解决，可以寻求专业的灭虫人士或者当地政府的卫生部门帮助。他们可以提供更专业的建议和治疗方案。
三、如何预防蟑螂再次出现？
保持清洁：经常清理房间和床铺，保持卫生整洁。不要留下食物残渣和垃圾，以减少蟑螂的食物来源。
封堵缝隙：将房间内的缝隙和洞穴堵塞，防止蟑螂进入。尤其是厨房和卫生间等易感区域更应该注意。
定期检查：定期检查房间内是否有新的蟑螂出现，及时发现并处理。
使用防虫用品：可以在房间内放置一些防虫用品，如驱虫剂、灭蚊灯等，以预防蟑螂和其他害虫的出现。
总之，床上被蟑螂爬过并不影响继续睡觉，但是需要采取措施来处理这种情况，并预防蟑螂再次出现。保持清洁、封堵缝隙、定期检查、使用防虫用品和寻求专业帮助都是有效的预防和控制蟑螂的方法。同时，也要注意个人卫生和饮食安全，以保障身体健康。
