喝断片后吃什么好,喝断片第二天喝什么会舒服一点

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-28 06:26:36

今天的八卦贴真的是让人看到爽,而吃瓜群众的瓜也是足以吃到吐。早上看双宋离婚,作为一个从太阳的后裔开始一路吃着蜜糖过狗粮的cp粉,大有一种再也不相信爱情的无奈。到了晚上看到FBB和LC的“我们不再是我们,我们还是我们”的花式绕口令,默默怀念起大学卧谈会的八卦之夜或是情感夜谈。有了娃的娘亲的夜晚纵使再多八卦也是仅供了解,却是无人讨论的结果,读书唱歌哄睡的功课是一天都不可能落下偷懒的。

喝断片后吃什么好,喝断片第二天喝什么会舒服一点(1)

哄睡完毕,回头再看看文献,写写课件ppt,专业的海洋里,曾经的八卦少女心思飘忽萌动。奇怪的脑回路突然想起,当初一个宿舍,美美的小A一到情感纠葛就要放弃身材狂吃甜品;豪放的小F每每暗恋无果就要去买辣到香肠嘴红鼻子的鸭脖子;以及各种电视中一失恋就要喝到大醉伶仃的汉子们。这些食物真的可以疗伤么?快乐的时候搓一顿美食可以让人更快乐,那哀伤的时候,这些或奇怪或寻常的食物又真的可以帮助我们疗伤么?

失恋必备的甜点是什么梗?

对于女人来说,可以治百病的有两样东西,一个是包,一个是蛋糕。包可以买,但真要实现包包自由却不容易,马拉松式的爱情告吹,买一个香奶奶无可厚非,可对于心思细腻的林妹妹们来说,每每和宝哥哥有了点龃龉就要买包包,可就不是那么好实现的了。

喝断片后吃什么好,喝断片第二天喝什么会舒服一点(2)

于是剩下的就是蛋糕了。不论是草莓拿破仑还是巧克力千层,不论是网红店还是老洋房里的精致小店,不便宜的价格给了蛋糕特有的逼格;但并不至于那么不可承受的价格绝对值又如此之好的衬托了小仙女们的。。。仙气。。。

但其实除了价格、外表和逼格外,蛋糕的确是一样让人快乐的东西。为什么?因为蛋糕的成分基本无二:精细的面粉让蛋糕拥有松软的口感,大量的糖赋予蛋糕甜腻的口感。而他们都是升血糖巨快无比的存在,换而言之,在你享受蛋糕的同时,你的身体正在享受着血糖上升的满足和快感,这是一件如此让人满足的事情,以致于几乎是本能的存在。毕竟在我们的骨血里,依然保留着人类先祖对能量的渴求,糖就是最好的能量来源。

而一样是,有人要问了,为什么吃蛋糕比喝快乐肥宅水更快乐呢?因为蛋糕里有奶油。用我们的行话说,就是“脂肪 糖,大脑会狂欢”。所以这种加倍的奖赏机制也给与了食客更多的快感和满足感。

因此,以蛋糕为代表的甜点不亏是心情沮丧时的一记良药。不过再好的药也会有三分毒,甜点们同样如此,少吃宜情,多吃可就伤身了哟。

喝断片后吃什么好,喝断片第二天喝什么会舒服一点(3)

辣椒为什么也好吃?

我们很早以前就强调过,和酸甜苦咸不同,辣并不是一种味觉,而是一种痛觉。在正常的情况下,所有接触到辣味的黏膜被辣味刺激,产生疼痛的感觉,这就是辣的本质了(所以防狼喷雾里,辣椒素是常见配方)。那既然是痛,为什么还有那么多妹子爱吃辣呢?难道都是受虐狂?

真实的情况其实是这样的:

吃辣→黏膜疼痛(嘴巴痛)→大脑发现身体在受苦→为了缓解痛苦大脑分泌出类阿片物质内啡肽→身体获得内啡肽,产生了愉快的心情。

所以不是因为你是受虐狂,而是这是人体天然的自我保护机制。但反过来说,这一整套的流程走完,其实也是一件缓解情绪,让人愉悦的心情。

所以,只要你暂时上面没有口腔溃疡,中间没有胃溃疡,最下面没有痔疮,其实辣椒可以吃,而且也挺适合某些为情所困者。当然心情不佳时,来上一点儿,只要不要太逞能也是有些裨益的。当然啦,跑步可以产生的内啡肽更多,且没有黏膜刺激,相对来说比吃辣更推荐。

喝断片后吃什么好,喝断片第二天喝什么会舒服一点(4)

借酒消愁,愁更愁

喝酒这件事儿对于失联,虽然电视里都真么演,但和甜食辣椒比,就粗暴而危险得多。喝得少没感觉,略略有点量了,倒是可以借着酒兴一吐为快,可是也不见得让人开心,至于真的喝多了,喝断片儿了,那不但伤身体,而且之后的情绪问题,抑郁倾向都会越发严重。所以,小酌怡情,微醺胜买醉,酒还是算了吧。

其他的食物

当然想吃什么就吃点儿,虽然我们一直讲营养,可真实情况却是:

为了活着而吃实在对不起人生,为了吃而活着倒是对得起自己。

所以,即使其他的食物没多少科学根据,但如果你爱吃,那有需要的时候就去吃吧,这个时候就不要掐着卡路里,算着升糖指数了。如果食物可以让你快乐,可以让你走出失恋的哀伤,那就小小放纵一下,因为这本就无伤大雅。

当然最后还是希望以上流水账都是白报,愿天下所有有情人都可以终成眷属,永不分离。和爱人一起分享美食,再健康的青菜萝卜煮豆腐也是糖水、大餐般美味咯。

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