家用哪种锅最健康,什么材质锅最好最健康

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-28 15:01:22

3.使用寿命对比

不锈钢锅>铁锅>不粘锅

铁锅:保养得好就十分耐用,日常如果不护理就容易生锈。

不锈钢锅:比普通锅更耐腐蚀性、耐用,使用寿命长。

不粘锅:寿命较短,涂层掉了就不要使用了,一般使用1-2年就得更换新的。

家用哪种锅最健康,什么材质锅最好最健康(5)

买锅时注意不要买:

1.铝锅

铝锅轻薄省力,不会焦糊也不会粘锅,传热速度快,价格也能被大多数人接受,但是铝锅耐热性较差,质地软容易变形,

并且在高温加热下容易产生有毒物质。

而且铝元素在加热过程中也会析出,摄入量过多,对于我们的健康有一定威胁,可能会影响骨骼和神经系统健康。

所以日常减少使用铝锅。

家用哪种锅最健康,什么材质锅最好最健康(6)

2.玻璃锅

玻璃锅颜值高,在煮的过程中方便观察食物的状态,但是玻璃锅的缺点也很明显。

一是渗色,调料的颜色容易吸附在玻璃上,锅子渐渐变得灰蒙蒙。

二是粘锅,只要温度高点就容易糊锅,三是锅子较沉,端的时候很费劲,生怕打碎了。

家用哪种锅最健康,什么材质锅最好最健康(7)

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