不过不吃早饭的人更容易肥胖,吃早饭的人反而更容易减脂!
今天阿慧分享几款适合所有人的!低脂!低热量的素菜卷,做法很简单,减肥小仙女可以收藏啦!
鸡肉土豆素菜卷- 食材:鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜,土豆,生菜
- 食材:鸡胸肉,火腿肠,黄瓜,胡萝卜,芋头,生菜
- 食材:紫薯,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,生菜
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