3、波士顿龙虾
此龙虾，可不是平时常见的小龙虾，而是大龙虾，体型比较大，小一点的也有巴掌大，大一些的有手臂那么大，不过这种只有在高档海鲜自助餐厅才见得到。
波龙的肉比小龙虾多很多，味道也鲜美，无论涮烤都很好吃，不过一般也是定时定量供应的。
4、牛羊肉卷
涮火锅，怎么能少得了肉卷，最常见的就是牛肉卷、羊肉卷了，市场上零售的牛肉卷，一斤至少40元，不过自助餐都是批发的，成本比较低，但一斤起码也有20元，比较正规的自助餐都是真牛肉，小店里可能用的是假肉卷，就是用鸭肉合成的那种。
5、甜品
自助餐里的甜品都非常精致，好看也好吃，如果单独去外面买，一份至少10块钱了，看到喜欢的拿2个，也是很划算的。记住了，最多拿2个，甜品的含糖量高，吃多了就吃不下别的了。
6、冷藏酸奶
吃多了，肚子胀不消化怎么办？再喝点酸奶吧，记得是冷藏酸奶哦，别喝常温的那种。酸奶含有益生菌，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。不过，不是所有酸奶都有益生菌，只有冷藏酸奶才有。酸奶都放在饮品中，别喝可乐、啤酒了，喝酸奶才是最划算的。
