怎么让自己养成好习惯,怎样才能养成良好的习惯

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-06 23:14:30

怎么让自己养成好习惯,怎样才能养成良好的习惯(1)

怎么让自己养成好习惯,怎样才能养成良好的习惯(2)

你好,我是郑小妮子。


小妮子从小就是留守儿童,父母没在身边,一些东西就没法言传身教,这也让我耿耿于怀。



不过呢,我的外公外婆特别爱护我,还有舅舅舅妈他们,都对我特别照顾,我很感激他们!


在他们的教导之下,我也在不断地学习中去总结归纳,渐渐地就有了一些较好的习惯!



好的习惯不仅能让我们的生活锦上添花,甚至在未来还可能让我们的工作和人生开挂!



我尤其喜欢一句话:“一个女生,美貌 智慧/学历/智商/能力/教养等其中一项,就是王炸。”

怎么让自己养成好习惯,怎样才能养成良好的习惯(3)

01、每天用温水洗脸,梳齐头发,保持面容整洁。

02、定时修理指甲肉毛边,吃点维生素B族补充微量元素,并做好保湿工作。


03、每天喝2000ml水,保持体内新陈代谢。


04、一个月喝一次降火的花茶,防止上火。


05、穿透气的鞋袜,防止脚气。


06、洗头用护发素、发膜进行护理。


07、包里常备酒精棉片、湿纸巾、纸巾、独立包装口罩、小镜子、口红。


08、清理毛衣上的毛球,让衣服看起来更精致。


09、经常熨烫衣服,使其工整有型。


10、经常收拾书桌,保持简洁干净。


11、常备两双袖套,以便换洗。


12、睡觉前把第二天要穿的衣服搭配好。


13、睡前拒绝带妆睡觉,不管有多晚都一定要卸妆。


14、把车钥匙、身份证、家门钥匙等固定放在一个地方,方便出门携带。


15、吃甜食以后一定要刷牙。

怎么让自己养成好习惯,怎样才能养成良好的习惯(4)

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