怎么才能让自己没口臭,怎么让自己发现自己有口臭

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-13 16:37:16

家人们,口臭问题真的困扰了我很多年,前前后后也用了很多方法,直到前段时间,家里的亲戚给我寄了一箱蜂蜜,我坚持喝了大概两周,没想到口臭问题就完全就解决了,现在嘴巴是香香的完全没有异味了,今天和大家分享一下我解决口臭问题的经验

怎么才能让自己没口臭,怎么让自己发现自己有口臭(1)

1,首先要说的就是坚持喝蜂蜜水

蜂蜜水中含有丰富的活性物质,尤其是活性酶成分,充分促进肠胃蠕动,帮助消化,排出体内垃圾毒素,嘴巴的异味自然也就排出了

那我一直坚持喝的是:喜莳蜜秦岭土蜂蜜

这个蜂蜜就是家里的亲戚寄给我的蜂蜜,我也一直在坚持喝,大概喝了一个周,感觉到嘴巴的异味淡了很多,大概两周的时候,口臭就完全没有了,这个蜂蜜那我平时最喜欢直接吃,它的蜜感醇厚,口感是特别细腻绵软的

怎么才能让自己没口臭,怎么让自己发现自己有口臭(2)

吃到嘴巴里是满满的蜜花香,冲水清凉微微酸但是很好喝,看了产品标贴就是来自秦岭高山的土蜂蜜,配料表很安全,尤其是里面的活性酶成分高达20+,是促进肠胃蠕动的·得力帮手,如果宝子们你们也有口臭的问题,推荐大家可以试试

怎么才能让自己没口臭,怎么让自己发现自己有口臭(3)

除了喝蜂蜜水,我们在平时日常生活中,还要多注意这些方面

1. 多吃水果蔬菜,

粗粮,蔬菜方面推荐大家多吃:芹菜,红薯、玉米,南瓜,水果的话大家可以多吃:西梅,苹果,香蕉,这些都有利于我们的肠胃通肠。解决口臭

怎么才能让自己没口臭,怎么让自己发现自己有口臭(4)

2.注意口腔卫生

在日常生活中我们要坚持刷牙,同时饭后也要记得漱口,将嘴巴的食物残留带出,防止在口腔中形成异味。

以上就是我自己在口臭期间一直坚持的几个方法,如果大家有跟我一样口臭情况的可以试试这三个方法

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