三伏天养生知识话术,三伏天养生问候话术

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-15 01:00:06

一、为什么五月被称为“毒月”?

民间俗称五月为“毒”月,因为五月天气阴晴不定且多雨,忽寒忽热,此时阳气下沉,阴气蒸腾,空气湿热沉闷,一切都处于混沌状态,让人感觉很不舒服。

另外,五月温度湿度适宜,毒蛇、蟾蜍、蝎子、蜈蚣和壁虎等毒虫和病菌纷纷出没,很容易传播疾病,让人感染疾病。

三伏天养生知识话术,三伏天养生问候话术(1)

加之五月人体阳气达到最盛,此时人体阳气大量溢出体外,消耗过多则会使阳气处于内虚状态,俗话说“盛极必反”,阳气减退,阴气就会渐渐强盛起来,阴阳交替,人体就容易患各种疾病。

从中医角度来说,五月被称为“毒月”,也有一定道理。端午时节,雨季到来,气温回升,此时空气潮湿、流通不畅、湿热之邪较盛,湿热阻滞气血经络,就会导致人体代谢受阻、气血不畅、浊邪停滞,从而百病丛生

二、五毒月都有哪些毒?进入人体会给人带来怎样的伤害?

三伏天养生知识话术,三伏天养生问候话术(2)

五毒月之“毒”包含了中医的六淫邪气:“风”、“寒”、“暑”、 “湿”、“燥”、“热”。 中医认为气动为风,水少为燥,水多为湿,火少则寒,火多为热,长热为暑,而农历五月的气候特征恰恰把这些全部包括在内了。六淫作用于机体后,引起人体脏腑、阴阳、气血功能失调而产生病理变化,从而内生五邪,出现内风、内寒、内湿、内燥、内热(火)等五种病理变化,从而产生各种疾病。

三伏天养生知识话术,三伏天养生问候话术(3)

“风”邪:其性开泄、善动不居,侵犯人体多从皮毛而入,是六淫中最主要的致病因素,常为寒湿燥火(热)等邪的先导,故为"六淫之首"。因此不想生病,一定要注意防风,尤其是不想得面瘫的患者,一定要避免面部被风(空调风、风扇风、穿堂风等)直吹。风邪入侵,常表现为眩晕、震颤、四肢抽搐、角弓反张、两目上视等。

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