“寒”邪：寒冷、凝滞收引，寒邪为阴邪，易伤阳气，寒邪侵袭易使人体气血津液运行迟缓，凝滞阻塞而不通。"不通则痛"，因此，寒邪易引起"痛痹"，导致机体气机收敛、腠理闭塞、经络筋脉收缩而挛急，常表现为发热恶寒、关节挛急疼痛、屈伸不利等。夏季天气炎热，毛孔舒张，此时更要注意防止寒邪之气经过打开的毛孔进入体内（面部没有衣物遮挡，更是防寒的重中之重），潜伏成疾。
“暑”邪：炎热升散，易伤津耗气扰神，让人出现面赤目红、发热汗出、心烦口渴、气短乏力、少气懒言等症状。且“暑”邪多挟湿同犯人体，导致人体出现四肢困倦、胸闷呕吐、大便溏泄不爽等湿阻症状。夏季一定要注意防晒防中暑，保护好自己的正气，提高自身抗病能力。
“湿”邪：湿邪粘滞，留滞于脏腑经络，常常阻遏气机，使气机升降无能，出现胸脘痞闷、小便短涩、大便溏而不爽等症状。湿性重浊，犯表则令人头重身困、四肢酸楚；留滞经络关节，则表现为关节酸痛、活动不利，痛处不移；湿流下焦，则小便混浊、大便溏泄、妇人带下粘稠腥秽等。夏季不要贪凉，适量出汗，有助于帮助人体排出多余的湿气，可防止湿气凝滞体内，堵塞筋脉，从而出现面瘫。
“燥”邪：燥性干涩，易伤津液，多从口鼻而入，导致人体出现口鼻干燥、皮肤干燥、小便短少、大便干结等现象。燥易伤肺，使肺阴受损、宣降失司，甚则损伤肺络，导致人体出现干咳少痰或痰黏难咳、咽喉干痛、喘息胸痛、痰中带血等症状。临床很多面瘫的产生跟上火关系密切，因此夏季宜多补充水分，尽量保持心境平和。
