在城市道路上驾驶的话
就可以就近
找一个有人看守的停车场来休息了
那如果没有困到这种必须要睡觉的程度以外
还有什么方法能够缓解疲劳呢?
普通方法
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1.喝提神饮料
比如咖啡、功能饮料和茶等等。
对于一部分小伙伴来说,饮料中的咖啡因确实能够提高人们的兴奋程度;但是由于每个人的身体机能有差异,部分饮料在下肚之后可能还会给你带来更强的困意,这个就需要小伙伴们自己去尝试了。
2.音乐刺激
我们可以在驾驶犯困的时候提高车内音乐的音量,并且听一些节奏感比较强的,比如HIP-HOP、摇滚、电音、重金属风格的音乐来提高听觉的刺激,赶走困意。
但是尽量不要长时间的听同一类风格的音乐,因为有可能会造成听觉疲劳,困意照旧会来袭。
3.开窗通风
这种方法对于大部分人来说都十分的有效。
车内流通的空气能够带来更多的氧气,使人很快地清醒过来;但是如果遇到雾霾天或者是在高速上开窗就不太适合了。