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你身边的人都喜欢发朋友圈吗？
你会时常抱着手机纠结自己是否该发朋友圈吗？
看到别人过节放假发出游照片，你是否也想分享生活？
看到别人半夜发工作学习的朋友圈，你是否也想秀一下你的努力？
看到别人朋友圈晒娃，你是否也想让朋友圈里的朋友们看看你的孩子有多可爱？
随着互联网的不断发展，越来越多的人使用微信。在微信上大家利用碎片化时间和朋友聊天，时不时发一个朋友圈来刷一下存在感。那么他们为什么喜欢发朋友圈呢？
为什么有人喜欢发朋友圈？1、记录生活
有人通过朋友圈记录一些自己当下的心情，等到将来某一天再去回忆，翻看曾经那幼稚却很率真的自己。
通过在朋友圈分享自己生活中的点点滴滴，包括个人的生活经历、孩子的成长过程等等。他们只是单纯的想要分享生活。
2、攀比心理
心理学上表明攀比心理是消费心理的一种，是脱离自己实际收入水平而盲目攀高的消费心理。
在正常情况下，消费者满足自己消费需要的程度，决取于他们的经济收入水平。
但有时由于受一定时期社会消费水平日渐增高、"大款"人物高消费的示范效应及消费者本人"面子消费"心理的影响，消费者的消费行为互相激活，导致互相攀比。
这种心理极易造成追逐消费热点、负债超前消费乃至抢购等怪现象，将消费行为导入误区。
在朋友圈里，可以看到有的人发朋友圈是为了炫耀或者显摆自己的生活。
例如，当她们买了“大牌”商品就忍不住发朋友圈，希望大家都羡慕她们，认为她们过得很好，以此满足她们的虚荣心。
3、得到认可
有的人想要通过朋友圈告诉别人自己过得怎么样，为了得到朋友们的支持认可与欣赏，每天发朋友圈来博得点赞与评论。
心理咨询师党晓岚认为，希望得到外界的认可是源于你对自我的不接纳，从而说明你是一个缺少自信和定力的人。
不发朋友圈的人生活真的很无聊吗？
不发朋友圈不代表生活就了然无趣。
毕竟朋友圈只是现代社会中万千生活方式的一种，有人可以选择有，也有人可以选择没有，有人可以选择喜欢，当然也有人可以不喜欢。
是否发朋友圈并不能成为衡量一件事、一个人的标准。
据调查，不发朋友圈的原因有很多。有的人不发朋友圈是因为没有什么想要分享的，或是长时间没发也就不想发了。
有的人则害怕别人认为自己在炫耀，所以选择不发。有的人只想让部分人看见，但嫌分组太麻烦。有的人是因为注重隐私，不想在互联网上留下痕迹。
有的人是因为年龄大了，逐渐变得成熟，不像学生时代，但凡有点开心或者难过的事都想和别人分享，以为别人会关心自己，从而获得心灵的慰藉。
现在，心理成熟的他们可以通过自身给予心理能量。
有的人把朋友圈当做一种生活方式，里面记录着生活的日常琐碎，无论旅行还是购物，他们都走在生活的路上，尽管路边的风景有时候会大相径庭。
有的人把朋友圈当作自己缓解压力的一种方式，他们的情感阈值很低。
只要有人点赞就能获得极大满足，从而坚持不懈的发下去。
有的人情感阈值很高，如果无法获得高质量的交流，就会丧失发状态的动力。
当然有人会顾虑很多，自己的微信里面有老师有领导有亲戚，这条状态该不该让他们看见呢？发太多人们会不会烦呢？这条状态会不会显得我不正经……
发状态之前要考虑的太多，费时费脑，从而放弃发朋友圈。
在朋友圈里，那些明明是在写自己对生活的感想，偏偏要有人要来对号入座，以为你在悲天悯人，感伤某个人或是某年前的某段感情。
这便给自己找了不必要的麻烦。
在我们的朋友圈里面，有的人能够每天都发上几条状态，照片、分享、视频。有的人却能够几个月都不发一条状态，甚至都罕见他们点赞的身影，虽然你知道他们每天都在使用微信。
但这并不代表不发朋友圈的人就过得不好。
没有发美食的照片不代表他们没有吃美食，没有发课本的图片或是图书馆的定位，也不代表他们没有看书或去图书馆。没有发出游的照片，也不代表他们没有出游。
心理学上表明不爱发朋友圈的人也许属于存在感比较高的人，他们的心理能量来源于自身的给予。也有可能是存在感较低的人，他们害怕将自己的生活展现在别人面前，害怕别人的评论会伤害到自己。
无论是喜欢发朋友圈还是从来不发朋友圈，我们都应该尊重他们的选择，每个人都有自己的生活方式，每个人都有选择怎样生活的权利。
所以，如果你想要发朋友圈和别人分享自己的生活，就这样做吧。
如果你不想发，那就不发。
生活是自己的，怎么样的生活方式适合自己，让自己过得更开心，那就足够了！
- The End -
作者 | 翩鸿
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Social Psychology》
*第一心理
