超级推荐的小零食

家里请客吃饭买什么饮料？不差钱的话，还可以体验一下燕麦奶的“超”能力。

营养价值不如牛奶，但论好喝程度，还是很能打的。

这些可不比XX可乐、XX椰汁、XX凉茶、XX快线健康？

燕麦水也很适合出门旅行带在路上吃，饱腹感挺不错，还能补充一些膳食纤维。

同样适合旅行路上充饥、补充营养的，还有牛奶/酸奶和豆浆。

看了一下杭州十一的天气，温度并不低，少不了纳凉“圣品”——冰淇淋，如果想吃到健康又低卡的冰淇淋，建议大家选择小份、低糖或代糖的冰淇淋。