这5种“千金茶”,茶香营养足!建议女人:无论贫富,春天要多喝
一年的起始在于春天,万物复苏,春暖花开,大自然到处呈现着生机勃勃的景象,使得人们的心情也随之愉悦。这时,很多爱美的女性朋友们,开始脱掉厚重的棉衣,穿上美丽的衫裙,画上淡淡的妆容,走出家门赏花踏青,肆意享受着当下的美好时光。
不过,眼下刚入仲春时节,气温总变化无常,又加上空气干燥,导致不少人的皮肤状态不好。尤其是女性朋友,平时不仅要重视保养,还需常喝一些温润的茶,做到“内外兼修”,这样才有益阳气生发,令人神清气爽,面容也会显得年轻。
那么,适合女人喝的茶有哪些呢?经过整理,今天小编就给大家分享了几款茶香四溢、营养值千金的茶,不妨看看有你爱喝的吗?
第一种:绿茶
绿茶是我国的主要茶类之一,属于未发酵型茶叶,其中含有儿茶素、维生素等多种天然营养物,能够疏解疲劳感。
这种茶叶在采摘新鲜的茶芽或是嫩叶后,需要经过*青、蒸晒、烘焙等多项工序后制成,极具色绿、香浓的独特风格,像著名的毛尖茶、云雾茶等都是绿茶中的上乘佳品。
大部分优质绿茶的条索紧细挺秀,色泽翠绿匀润,茶香高爽持久,滋味鲜爽醇和,叶底肥而软嫩。冲泡品饮时,需先根据茶条的紧结程度,选择合适的水温冲泡,滋味浓厚回甘,清香可弥漫于绛唇皓齿间,让人回味隽永。
第二种:菊花茶
菊花茶归属于中国传统的花草茶,主要是已菊花为原料,在经过采摘、晾晒、烘焙等工序后制成。其性微寒味甘苦,有散风、明目、提神醒脑的作用,所以在当下这个季节可以经常饮用。
不过,菊花的品种琳琅满目,不同系列的菊花所制成的干茶,品质上也有所差别,想要喝上一杯优质的菊花茶,可以选用开封岳家湖出产的青驰菊。它作为北宋时期的皇品,曾专供皇帝所用,到了近代之后,才广泛流传于民间生活中。
青驰菊的外形肥硕美观,花瓣紧致密实、色泽鲜黄发亮;内含菊甙、水苏碱、类黄铜等营养精华,是老少皆宜的茶品。冲饮时,取一朵注入热水焖泡,待茶汤酿成浅黄色之后,即可饮用;小口慢饮,滋味甘醇清香,回味无穷。