“从现在到三九天，建议女人，早上常吃三片姜，手脚温暖，精神过冬”。
一年里边最寒冷的时间段是三九天，三九天前建议所有女生一定记得吃生姜。生姜具有驱寒散寒的作用，无论是在夏天还是冬天都是能够起到非常不错的温补作用。
如果您已错过夏天吃生姜的话，冬天一定不能错过了。每日食用三片姜，天冷手脚不冰凉，容易感冒的朋友更应该常吃。
那么生姜具体怎么食用呢？其实很多人都只是把姜当成调味料，只用于调味而很少去吃姜本身，这样其实根本不能起什么作用。
真正吃姜我们提倡吃姜茶、喝姜汤、醋泡生姜等做法。今天我们就来学习醋泡生姜的做法，用醋泡姜是最直接吃生姜的好办法，而且做一次能吃好久，省心又省事。从现在到三九天，建议女人，早上常吃三片姜，手脚温暖，精神过冬。
下面我来说说醋泡生姜的做法。喜欢的朋友可以先收藏。
【醋泡生姜】
醋（陈醋为佳），姜（仔姜为佳）。食用醋泡生姜对身体有大裨益，但是醋泡生姜怎么食用也是一门大学问。关于醋泡生姜的吃法和食用禁忌，我都整理在文章末尾，您待会要记得看！
1、准备约半斤生姜，把生姜先清洗净。清洗生姜您必须注意，尽量把边边角角和姜皮都洗干净，姜皮不需要去掉，它能综合姜肉的热性，吃起来温和不容易上火。
