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对于新手爸妈们来说,宝宝的洗澡问题,一直是个大问题!妈妈们都觉得:这么小一个小不点儿,能洗澡吗?会不会闪到脖子?水会不会进到耳朵里?
越想越觉得,给小宝宝洗澡真是太可怕了!于是常常避免给宝宝洗澡。
实际上,给宝宝洗澡,尤其是从月子里开始就给宝宝洗澡,是非常重要的!那么,家长们如何才能正确、顺利地给宝宝洗澡呢?我们今天总结了许多给宝宝洗澡的「套路」,希望家长们都能用得上!
月子里的宝宝,为什么也要洗澡?
在我们中国的传统概念中,在月子里,无论是产妇还是宝宝,都是不应该洗澡的,因为「不可以受风受凉,否则会落下病根」。
其实不是这样的。
对于从刚出生到满28天的宝宝,我们都叫他们为「新生儿」,新生儿的新陈代谢极为旺盛,又特别容易出汗,皮肤容易受到汗水和污垢的污染。
此外,此时宝宝脐带结扎好了还没有脱落,大小便也很频繁,皮肤上很容易长出疱疹,给细菌入侵的机会,造成感染。
而且,刚出生的宝宝身上都会有一层保护性的胎脂,生后要通过洗澡将这层胎脂逐渐去除,才能防止细菌滋生。
所以,为了宝宝的健康,我们强烈建议在月子里也要给孩子洗澡。
多久洗一次澡?每次洗多久?
从出生后第二天开始,只要家里的条件允许,就可以每天洗一次澡。
每次洗澡的时间最好控制在5~10分钟以内,否则时间太长容易散失太多热量,宝宝容易着凉。
建议在上午阳光充足、家里温暖的时候给宝宝洗澡。洗澡的时间可以安排在两顿奶之间,防止洗澡的时候活动太多,宝宝会引起吐奶和呛咳。
宝宝洗澡要准备什么工具?
浴盆:最好选择有防滑底层、容易清洗的。大小最好是宝宝能够平躺在里面,上下不会碰到为宜。或者也可以购买普通浴盆,另外放置防滑垫。
浴巾:准备大的浴巾一块。
毛巾:准备小毛巾两块,一块用来洗脸,一块用来洗小屁股。
洗浴用具:如宝宝专用的洗发液、沐浴露、润肤露以及护臀霜等。
其他:另外还有换洗的衣物、纸尿裤,75%的医用酒精和消毒棉签。
洗澡时水温、室温多少度合适?
在洗澡前,我们要先把门窗关紧,将屋子里的温度调节到26~28℃。
如果是冬天没有供暖的地区,屋子里温度不够的时候,爸妈要注意提前半小时打开空调或暖风,提高室内温度后,才能开始给孩子脱衣服。
水温控制在38~40℃之间,以不烫手为宜。
如果家里没有水温计,怎么才能知道水温是合适的呢?家长可以用手臂腕侧的皮肤测试水温,如果不烫的话就是合适的了。
一定要注意使用手臂前臂腕侧来测试,因为这里感应到的温度是最贴近宝宝需要的温度的。
给宝宝洗澡,怎么抱才安全?
在给宝宝洗澡的问题上,大家会很纠结:洗的顺序是怎样的?要怎么抱孩子才稳当?皱褶怎么洗干净?脐部要怎么洗?
整体的顺序应该是这样的:要从上到下,先洗脸、头,然后再洗上半身,最后洗下半身。
洗澡前,家长要取下手上的手表、装饰物等,以免划伤宝宝。然后给宝宝脱去衣服,露出全身,用大浴巾将宝宝包裹起来。
姿势是这样的:用左手托住宝宝的头和脖子,用左手的拇指和中指托住头并同时压住两侧的外耳廓,让它盖住外耳道,避免进水。
其余的三根手指可以固定宝宝的头,不要让宝宝的头随意晃动,再用左胳膊肘将宝宝夹在腋下固定好,再将宝宝的头挪到浴盆边,试好水温,就可以开始洗澡了。
给宝宝洗澡,具体要怎么洗?
第一步,首先要给宝宝洗脸。
右手先将小毛巾蘸湿,用一个角从内向外擦拭眼睛,换一只角,同样从内向外擦拭眼睛。再换毛巾的第三只角擦拭鼻子,沿着鼻梁从上往下捋,要注意别将水弄到宝宝鼻腔里了,最后再用最后一个角给宝宝擦拭嘴角。
接着用手撩一些水给宝宝洗脸,需注意,给宝宝洗脸,使用清水即可,不需要使用浴液或宝宝洗面奶。因为宝宝自己会产生保护皮肤的油脂,不要过多地破坏皮肤环境。
第二步,洗完脸再开始洗头。
然后用空出来的右手挤一些婴儿洗发露,轻轻在水里揉搓出泡沫,按摩头皮然后用水冲洗干净即可,不要使劲揉搓,最后用大浴巾把头发擦干净。
第三步,清洗上身。
用左手握住宝宝左手手臂,让宝宝的头枕在左侧前臂上,让宝宝坐在浴盆里,用清水打湿宝宝的身体,右手用洗脸的小毛巾沾一点沐浴露,让宝宝的头微微后仰露出脖子。
家长们可能不知道怎么让宝宝抬头,这时候因为宝宝的头还不能挺住,所以家长只要微微调整手臂,宝宝自然就能抬头露出脖子了。
按照顺序,从上到下清洗,从脖子,到腋下的皱褶,到胸口再到小肚子,最后到两只胳膊和两只小手。
小宝宝的手一般都会握紧,这时候需要轻轻掰开,将宝宝的手心也洗干净。最后用清水将泡沫清洗干净即可。
第四步,清洗下身。
换一块洗屁屁的小毛巾,给宝宝清洗会阴和大腿根部的皱褶。
然后换右手托住宝宝的左手臂,把宝宝翻过来,让宝宝趴在右胳膊上,再给宝宝清洗背部、屁股、腿和小脚丫。
第五步,沾干身体,护理皮肤。
洗完后,用大浴巾轻轻沾干宝宝身体上的皮肤,要注意千万不要使劲擦,以免损伤宝宝娇嫩的皮肤。