来完大姨妈吃什么汤最好,来完大姨妈补什么汤

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-09-01 01:31:31

盼着姨妈期过后喝的甜汤,今天又安排上了。黄芪当归鸡蛋红枣红糖枸杞桂圆汤,手把手教你们怎么做。

每次姨妈期过后我都会给自己煮上一碗。

·先准备好食材:黄芪5片、桂圆适量、红枣3颗、枸杞适量,喜欢的多放几颗、红糖适量,不喜欢吃甜的少放点。当归3片、鸡蛋1个。

·接着把黄芪、当归、红枣放入碗中,再倒入清水清洗干净。

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·清洗干净后的黄芪、当归、红枣和鸡蛋一起放入锅中,加入适量的清水盖上盖子炖15分钟。

·15分钟后把鸡蛋捞出剥壳,剥壳后的鸡蛋用牙签扎几个洞,等会煮的时候可以更入味。

来完大姨妈吃什么汤最好,来完大姨妈补什么汤(2)

·现在再倒入枸杞、桂圆、红糖和鸡蛋再继续煮15分钟。

一碗好喝又简单的甜汤出锅啦。姐妹们,你们都学会了吗?

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