哈喽，大家好，我是慢慢坚强。
每一年的生日，我都会给自己写一篇文章，经历了什么，收获了什么，身边失去了什么，发生了什么。
回顾一下一年的成长，一年的进步，也是对这一年的总结和归纳。告诉自己：哪些是值得，哪些是不值得，不求外在，只求内在。
正确接纳自己成长的过程，正确接受现实给自己的一切，好好爱自己，好好珍惜每一天，好好珍惜当下的一切。
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以前每年的生日，我总想家人朋友给我发祝福，这样才感觉到被他们对我的重视和爱意。
随着时间的变化，这两年我不期待他们给我发祝福，想自己给自己仪式感，想自己给自己写一篇文章，记录当下的心情和感悟。
阿德勒曾经说过：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”
我的童年不是想象中那么好，但现在我只想用自己的文字，去记录，去表达，去分享自己的过往和现在的生活方式，我自己觉得是有意义的，是有价值的。
因为人活着，要去追求属于自己的人生观和价值观，要去创造属于自己的小确幸和成就感，才觉得自己的生命是最宝贵的，是最有意义的，所以我们该珍惜当下的每一天。
接纳自己的不完美，才是完美的开始。
种自己的花，爱自己的宇宙。
所以我想，无论自己的身体咋样，是否有缺陷，是否有自己不满意的地方，都没关系的，勇敢接纳自己的全部，勇敢拥有自己的一切，才能遇见更好的自己。
每个人都是独立的个体，不求别人给自己什么，不求别人对我怎么样，只求自己爱自己，对自己好点，照顾好自己的感受。
所以，我们要接受现实，要坦然面对真实的自己，才能更好的爱自己。
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这一年自己的心态变化了许多，遇到什么问题和什么情况，自己会正确接受现实，不会逃避现实，用自己的方式去解决，去处理好根本的问题。
在这点上，我好像也是突破了自己，改变了自己，看到了自己的成长和进步，这就是年龄阶段带给我的。
工作一直保持着，一直和同事领导友好的相处，看到有同事走，有新的同事来，都是很正常的事情，接受人来来去去，做好自己的事情，保持好的状态，认真面对每一天的工作，不把自己的坏情绪带到工作上去。
自己的生活中，当然有开心的，不开心的，也会遇到各种各样的烦恼和琐事，努力面对现实，勇敢克服一些困难，把自己的事情做好，处理好，让自己的内心安心。
其实，在这一年里，我很少交新的朋友，因为我这个年龄段，应该为自己的人生考虑，应该为自己的家庭考虑。所以我到现在还是单身，我大多数时间都和自己相处、和自己对话，享受和自己的时刻。
除了和自己相处之外，还有家人的陪伴和照顾，还有朋友的问候和关心，谢谢他们的一切，我都记在心里的，同时也会默默祝福他们一切都好好的。
有时间我会胡思乱想，未来我的生活咋样，是不是自己会害怕，是不是自己会担心没工作，是不是自己过得不好呢，是不是自己的痛点没人理解，一切的一切，都是自己在问自己的。
其实想这么多干嘛呢，不如把当下的每一天过好，努力学习，努力成长，经济独立起来，照顾好自己，享受属于自己的生活，才有自己的发言权和价值观。
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我在微博上，看到刘同写了一段话是：
“请记住，真正的强大，是在任何情境下都能保持内心的平和与自由，不为他人的期待所累，不为关系的枷锁所困。
当你敢于面对并接受可能失去的一切，反而会发现，自己拥有了更多——更多的选择权，更多的可能性，以及一个更加坚韧和真实的自我。
你值得那些能够让你成为更好自己的人，而那些需要你牺牲自我、不断忍让的关系，本就不是你生命中的相遇。”
这段话我很欣赏它，它给我带来积极向上的一面，也给我带来力量和温暖。
自己内心保持平和与自由，为自己期待一些事情，为自己做过的事情感到高兴和喜悦，自己才能拥有更多的可能性和选择权。
我想成为更好的自己，想拥有独特的自己，想自己的生活过得更精彩一些，更有意义一些。
做个独一无二的、闪闪发光的自己，拥有属于自己的太阳和宇宙。
在自己的世界里，学会断离舍，寻找属于自己的幸福，创造属于自己的人生观和价值观。
才能遇见更好的自己，才能得到自己想要的东西和答案。
自己会在一个健康的环境和一段健康的关系里，生活，成长，学习，进步等。
愿昨天比今天好，愿今天又比明天更好，每一天都进步一点点，都成长一点点。
愿今后的自己，更有动力和力量。
终其一生，一切安好。
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曾经我会纠结一些问题和一些事情，但到现在不会纠结那么多，因为现实会给我正确的答案，因为自己经历多了，面对一些事情有自己的判断和选择，知道是选择还是拒绝。
这些都是靠自己去拿定主意，靠自己去平衡自己的决定。
多尝试，多试错，多经历，多积累，多体验不同的事情，自己才有资格选择属于自己的生活，让自己的内心满意，自己的心灵得到满足。
平时多聆听自己内心的声音，多在意自己的感受，多尊重自己的看法，多给自己一些鼓励和一些安慰，才能做个真实的自己。
一年的时间，说长也长，说短也短，总之就是还有许多话还没说完，但不着急，留着以后慢慢说，因为自己的道路还很长呢。
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写到这里来了，也是用文字的方式，来表达对自己的心情，但自己的能力有限，变成了一篇杂七杂八的鸡汤文。
嗯，就这样吧，自己释怀了。送给自己当个生日纪念日，同时也送给用心看完这篇文章的你。
好好生活，好好爱自己，踏实做好自己。
告诉自己：“生日快乐，平安健康就好！”
以上的内容，与大家共勉！
