很多人都不知道其实手表调时间也有「禁区」，调错了可是会损害宝贵的机芯
所以千万要注意，不能在21:00PM~3:00AM之间反向调节星期和日历，否则对机芯大不利！
机械手表的调时禁区
1、晚上 9 点至凌晨 3 点
对于大多数机械手表来说，晚上 9 点至凌晨 3 点是调时禁区。在这个时间段内，手表的日历机构正在进行自动切换，如果此时进行调时操作，可能会损坏日历机构。
手表运行过程中
在手表正常运行过程中，也不宜频繁进行调时操作。频繁调时可能会对手表的机芯造成不必要的磨损，影响手表的使用寿命。
石英手表的调时禁区
1、手表电量不足时
当石英手表的电量不足时，不宜进行调时操作。这是因为在电量不足的情况下，手表的机芯可能会出现不稳定的运行状态，调时操作可能会导致机芯损坏。
1、手表受到强烈震动时
当石英手表受到强烈震动时，也不宜进行调时操作。强烈的震动可能会使手表的机芯内部零件松动或损坏，调时操作可能会进一步加重机芯的损坏程度。
手表调时的正确方法
1. 了解禁区时间
在调整手表时间前，一定要先了解手表的禁区时间。对于机械手表来说，晚上9点至凌晨3点是禁区时间；对于石英手表来说，电量不足和受到强烈震动时也是禁区时间。在这些时间段内，应尽量避免进行调时操作。
2. 顺时针拨动指针
调整时间时，一定要记得顺时针拨动指针。因为大多数手表的机芯都是按照顺时针方向设计的，逆时针拨动指针可能会导致机芯内部零件之间的摩擦增大，加速磨损。
3. 耐心等待日期跳转
对于带日历功能的手表来说，在午夜前后调整时间时需要特别小心。因为此时日历机构正在进行自动切换，如果强行调整时间，可能会损坏日历机构。因此，在午夜前后调整时间时，应耐心等待日期跳转完成后再进行调整。
4. 避免干扰秒针
对于石英手表来说，在调整时间时应避免在秒针经过12点位置时进行调整。因为此时秒针可能会受到调整操作的干扰，导致运行不稳定或停止运行。
5. 正确调整日历
对于带日历功能的手表来说，调整日期时也需要按照正确的方式进行。一般来说，应该先调整日期到前一天，然后再调整时间到当天的正确时间。这样可以使日历机构在午夜时自动切换到正确的日期。
手表是精密仪器，调校时间有它的“规矩”。如果不按照这些“规矩”进行调校，那么有可能对手表造成损害。因此，在调校手表时间时，一定要先了解手表的禁区时间和正确方法，并严格按照这些方法和步骤进行操作。只有这样，才能确保手表的正常运行和长久使用。
