补锌食物有哪些食物排行表,补锌十种最佳食物排名

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-11-13 12:23:08

天气越发的炎热了,天气一热,很多的宝宝都会出现食欲不好的情况,食欲减退,饭吃得少了,所以补锌刻不容缓。锌称为“智力之源”,孩子多吃越吃越聪明。

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1、蛋黄

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推荐食谱【粑粑糕】

超火的粑粑糕,不论是刚出炉还是凉了都超级好吃。一口咬下去,外酥里嫩,满口都是爆浆,满满的奶香味!学会了在家想吃就吃,再也不用去排队了。

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食材:鸡蛋6个、白糖100克、糯米粉200克、泡打粉6克、牛奶70克、玉米油70克

1、我们首先准备6个鸡蛋,先把蛋清和蛋黄分离开来,

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