“
在任何极限环境中求生
要知道孰轻孰重
对于人体而言，水是生命之源
没有食物可以活三个星期
但是没有水，多数人活不过三天
所以，作为户外运动爱好者
我们必须学会如何在户外正确取水
要想在崇山峻岭、峡谷丛林间
找到我们赖以生存的水源
需要凭借我们户外人的聪明才智
大多驴友有自己的取水方法
小超总结了老驴们常用的几种取水方法
你知道这些取水之道吗？
”
人的生命，一刻也离不开水
一切生命活动都是起源于水的，水对我们的生命起着重要的作用，它是生命的源泉，是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一。
人体内的水分大约占到体重的65%。其中，脑髓含水75%，血液体含水83%，肌肉含水76%，连坚硬的骨胳里也含水达22%！而对人体而言的生理功能是多方面，而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行。
一体一旦缺水，后果是很严重的。缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；缺水15%，有生命危险。没有水，食物中的养料不能被吸收，废物不能排出体外，新陈代谢将停止，人将死亡。缺少了水，药物不能达到作用的部位。
有水没有食物，人可以活较长时间（有人估计为两个月），如果连水也没有，顶多能活一周左右。
简单实用的取水方法，让你不缺水
如果你是一个户外爱好者，喜欢徒步旅行，每次出行必须要携带可饮用的水。但有时在客观环境下不能携带足够的水，特别是长时间在山里穿越，背上10多升的水不渴死也会累死。
因此，掌握一些寻找水源的方法至关重要。野外取水是个不小的挑战，下面小超介绍几种老驴们总结的简单实用的取水方法，能更好的帮助你掌握野外取水的技巧。
